Bagaimana Menghindari Kecanduan Judi

judi

Berjudi bisa menjadi hal yang menyenangkan untuk dilakukan di akhir pekan atau bisa menjadi obsesi seumur hidup yang menghancurkan Anda, hubungan Anda, dan teman serta keluarga Anda di sekitar Anda. Untuk menghindari yang terakhir ada sejumlah hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu memastikan hal-hal tidak hilang kendali.

Tetapkan batas

Pertama-tama, Anda perlu menentukan sendiri situs poker terpercaya batas finansial berapa banyak Anda akan bertaruh pada satu waktu. Jika Anda hanya suka bergetar, ini seharusnya tidak menjadi masalah dan mengatakan pada diri sendiri untuk berhenti ketika Anda impas, atau kehilangan apa yang Anda mulai dengan harus cukup. Jika judi adalah masalah bagi Anda, Anda mungkin tidak memiliki kemauan untuk berhenti ketika Anda berada di depan. Cobalah meninggalkan kartu bank Anda di rumah waktu berikutnya dan hanya membawa uang tunai yang Anda sanggup kehilangan.

Hindari minum

Bering mabuk bisa menambah kegembiraan acara jika Anda berjudi di atas kuda atau mungkin di sepak bola. Meskipun Anda mungkin bertaruh sedikit lebih banyak dari yang Anda rencanakan, bagi sebagian orang minum hampir menjamin bahwa mereka akan menemukan cara untuk bertaruh lebih dari yang mereka mampu. Jika Anda memiliki masalah dengan judi, lebih baik menghindari minum karena mabuk membuat Anda terhambat dan penilaian Anda: kedua sifat yang perlu Anda pertahankan jika Anda ingin menghentikan diri Anda dari judi terlalu banyak.

Coba metode perjudian yang aman

Satu hal yang dapat Anda coba apakah Anda memiliki masalah dengan judi atau tidak adalah dengan mengambil salah satu bentuk judi yang paling aman. Dengan menggunakan apa yang disebut sistem taruhan yang cocok bersama dengan semua taruhan gratis yang ditawarkan oleh taruhan online, adalah mungkin untuk menghasilkan uang nyata dengan hanya kerugian minimal (uang) yang hanya dibatasi oleh ukuran taruhan yang ditawarkan bandar taruhan kepada Anda. Ada banyak situs di luar sana yang dapat menawarkan semua saran taruhan yang Anda butuhkan bersama dengan kalkulator taruhan untuk memberi tahu Anda berapa banyak untuk bertaruh dan di mana. Bukti sederhana dan bodoh.

Ubah kebiasaan

Jika setelah Anda mencoba semua taktik ini, Anda masih merasa bertaruh untuk mengalahkan Anda, Anda harus mulai mengubah kebiasaan Anda. Kebanyakan kecanduan lahir dari kebiasaan sehingga dengan mengubah di mana Anda pergi minum atau apa yang Anda lakukan pada hari Sabtu sore dapat memutus siklus yang menyebabkan Anda dan keluarga sangat sedih.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *